Ratgeber

Trainingsanalyse verständlich erklärt.

Kurze, fokussierte Antworten auf die Fragen, die uns beim Bau von Endurance Debrief selbst beschäftigt haben – ohne Marketing-Geschwurbel, mit den echten Formeln.

Formel & Beispiel

TSS berechnen: wie funktioniert der Training Stress Score?

Die Formel hinter TSS, hrTSS und rTSS – mit Rechenbeispiel und einer Übersicht, wann welche Methode greift.

Artikel lesen → Vergleich 2026

TrainingPeaks-Alternative: kostenlose & günstigere Apps im Vergleich

Intervals.icu, Golden Cheetah & Co. gegen ein schlankes, privates On-Device-Tool – ehrlich verglichen.

Artikel lesen → Anleitung

FIT-Datei auf dem iPhone öffnen und analysieren

Vom Garmin-Export zur lesbaren Auswertung – ganz ohne Umweg über einen fremden Server.

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